よいしょ、よいしょ!~綱を引っ張って体幹や肩を鍛える~

大阪市中央区の運動療育型児童発達支援・放デイのKids Labo123です。

Kids Labo123では、ときどき綱を使ってトレーニングを行っています。

写真は跳び箱の頭を逆さにして船に見立てて引っ張っているところです。

ぐいっと力を入れて引っ張ることで、肩回りや首、そして体幹の筋肉の活動性を高めることができます。

また、足で踏ん張り重力に逆らって重いものを動かすことで、固有受容覚や前庭覚の刺激をたくさん受け取ることができます。

Kids Labo123では楽しみながら体幹などの体をつくったり、感覚に働きかけたりする運動を行っています。

随時見学体験受付中です。

06-6948-8334にお電話ください。